Fusion Fitness Academy
Viðurkennt Hóptímakennaranám á Íslandi
Vetrarönn hefst laugardaginnn 26. janúar 2019
Skráning og nánari upplýsingar unnur@fusion.is
FUSION FITNESS ACADEMY – HÓPTÍMAKENNARANÁM
BOÐIÐ ER UPP Á STAÐARNÁM OG FJARNÁM
HEFUR ÞÚ ÁHUGA Á AÐ STARFA VIÐ HÓPTÍMAKENNSLU OG HÓPÞJÁLFUN ?
Þá er Fusion Fitness Academy spennandi kostur fyrir þig.
Í Fusion Fitness Academy starfa háskólamenntaðir kennarar og hóptímakennarar með mikla reynslu. Námskeiðið er kennt á íslensku og ensku. Aðeins 15 nemendur eru teknir inn á hverri önn.
HVAÐ FELST Í NÁMINU?
10 vikna nám sem kennt er á laugardögum og sunnudögum auk verknáms.
Sumarskólinn er kenndur í styttri lotu.
Meðal annars er farið í styrktarþjálfun, þjálfunarfræði, kennslufræði, íþróttasálfræði, líkamsbeitingu, markaðsfræði og uppsetningu hóptímakennslu.Þeir sem eru í námi hjá FFA fara í verknám undir handleiðslu og eftirliti kennara skólans. Verknámið er mikilvægur þáttur í að undirbúa sig fyrir kennslu hóptíma.Einnig viljum við undirstrika það við nemendur að mikilvægt er að mæta sjálf/ur í tíma skoða hvernig og hvað aðrir kennarar eru að kenna og gera.Gera þarf ráð fyrir tíma til að mæta í hóptíma utan skólatíma.Að námi loknu fá þeir hóptímakennarar sem staðist hafa lokamat FFA auk kröfu um verknámshluta sé að fullu lokið með framúrskarandi hætti tækifæri til að kenna hóptíma.Hér er því um að ræða frábært atvinnutækifæri fyrir þá sem vilja verða hóptímakennarar.
Vetrarönn hefst í janúar, vorönn í apríl, sumarskólinn í júní og haustönn í september.
18 ára aldurstakmark er í námið og stendur það yfir í u.þ.b. 10 vikur.
Kennsla fer fram laugardaga og sunnudaga aðra hvora helgi kl. 10:00 –15:00 auk þess sem nemendur taka verknám sem felst í því að kenna hóptíma.
Nánari upplýsingar gefur Unnur Pálmarsdóttir í síma 8448707 unnur@fusion.is
Skráning er alltaf opin á unnur@fusion.is
Staðarnám kr. 260.000
Fjarnám kr. 220.000
Bóklegir kennsluáfangar:
Líffæra- og lífeðlisfræði
Markaðsfræði
Næringarfræði
Leiðtoga- og hópþjálfun
Markmiðssetning
Sjálfstraust og sigurvissa – setja sér raunsæ markmið og fylgja þeim eftir
Kennslupýramídinn
Skilgreining á mismunandi hóptímum og þjálfun
Kenndir eru eftirfarandi líkamræktaráfangar:
Styrktarþjálfun
TABATA ÞJÁLFUN
HIIT Þjálfun – High Intensity Interval Training
Spinning kennslufræði
Ketilbjöllur þjálfunarfræði
Teygjur, öndun og slökun
Hot Body
Hot Fitness
Hóptímakennsla á gólfi (Aerobic Hi-Impact og Low- Impact)
Vaxtarmótun
Stöðvaþjálfun (Interval Training)
Functional Training
ButtLift
Meðgönguleikfimi fyrir og eftir barnsburð
Hot Butt
Metabolic Fitness
Farið er yfir marga nauðsynlega þætti sem snúa að styrktarþjálfun og hópþjálfun:
Kennslufræði í líkamsrækt
Grunnspor í líkamsræktarkennslu
Líkamsbeiting við líkamsræktarkennslu
Líffæra- og lífeðlisfræði
Tónlistarvinna; tónlistin er helsta verkfæri kennarans í hóptímakennslu
Kennt verður hvernig talið er í tónlist við kennslu
Raddþjálfun og kennsla í framkomu (Performance)
Samskipti og samvinna
